Lo IN y Lo OUT

(LO IN) Pellizcarte un grano apasionadamente envolviendo tus dedos con un tissue o gasa esteril. (LO OUT) Que te pellizques con la misma pasión pero con las yemas de los dedos que tocaron al perro, la comida y tus nalgas luego de usar el baño.

CURIOSIDADES

Dormir de un lado o boca abajo aumenta la aparición de arrugas y bolsas en el rostro, manten una postura adecuada al dormir y evitarás que se pliegue tu piel.

Serum facial: 5 tecnicas para aplicarlo con el mejor beneficio

 Desde la adición de los serums en la rutina de cuidado facial mucho se ha hablado de como utilizarlo, bien como segundo paso antes de las cremas o mezclado con otros cosméticos y hasta como un tercer paso despues del jabon y el tónico.




En este momento te voy a explicar mi tecnica de aplicación de los serums para aprovechar no solo su principio activo sino tambien para tonificar y elevar estructuras, es decir, dar un efecto lifting a tu rostro.

Al aplicar el serum ten en cuenta 4 puntos fundamentales para su aplicacion: Frente, mejillas, mentón (si no tienes barba) asi como tambien su distribución de la siguiente manera: imagina que divides el rostro en tercios, frente, mejillas y zona mandibular, todas comparten un aspecto en común y es la dirección de las fibras musculares en diagonal y ascendente (inclinada y hacia arriba) como tensando las estructuras para que tengas ese aspecto de triangulo invertido.

Ahora bien, saquemos de esta regla de tercios al contorno de ojos que mas bien tiene una dirección  muscular circular debajo de una piel mas fina y delicada. 




¿COMO EXTENDER EL SERUM ?

Con la yema de tus dedos o con una piedra "Guasha" extiende el producto en movimientos circulares, diagonales y ascendentes con presión ligera a moderada si quieres tonificar o deslizando a modo de fricción si además quieres hacer un drenaje de tu linfa, tambien puedes combinar los movimientos entre repeticiones.


En el contorno de ojos la técnica es suave y con movimientos ondulados sin perder el contacto yema-piel, como si pasara un "gusanito" o deslizando suavemente de adentro hacia afuera hasta tocar la sien (zona temporal) en forma de semiluna.




Te recomiendo al menos 90 segundos (1 minuto y medio) de movimientos redondeados, inclinados y ascendentes y entre 3 a 7 repeticiones por area hasta que se absorba completamente, lo cual  notarás cuando te sea dificil deslizar tus dedos o la guasha, en ese momento ya estarás listo para el siguiente paso.


Si tienes alguna duda o ya notas los resultados déjame tu comentario y no olvides compartir, te recuerdo que puedes encontrarme en instagram como @Alfredo.dermatologo



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